Zihinsel ve ruhsal sağlık

 Birçoğumuz isteklerimizin çok uzağında bir içsel yaşam sürüyoruz. Hep mutluluk istediğimizi söylüyoruz ama genellikle mutsuzluğu deneyimliyoruz. Öfkeden, korkudan, sıkıntıdan, depresyondan ve stresten uzak olmak istediğimizi söylüyoruz ama iç dünyamızın bu acılar ve ıstıraplarla tamamen dolu olduğunu görüyoruz. Böyle olmak zorunda değil!

Sedona Yöntemi’ni uyguladıkça, hislerinizin daha çok farkına varacağınızı göreceksiniz. Serbest bıraktıkça, düşüncelerinizin ve duygularınızın somut olmadığını ve size yapışık olmadığını keşfederek, onlardan çok daha kolay özgürleşeceksiniz.

 Bu çalışmayla ulaşabileceğiniz

bazı sonuçlar:                                    

• Korku ve kaygıları serbest bırakmak
• Panik atak’tan arınmak
• Öfke kontrolü sağlamak
• Depresyondan özgür kalmak
• Duygusal travmaları serbest bırakmak
• Travma sonrası stres bozukuluğu’ndan (PTSD) arınmak
• Birini kaybetmenin verdiği kederi serbest bırakmak
• Suçluluk duygusunu bırakmak
• Kendine güveni sağlamak
• Stresten tamamen arınmak
• Fobilerden özgür kalmak

Sedona Yöntemi, herhangi bir hastalığı tedavi etmek, tanı koymak, öneride bulunmak ya da iyileştirmek amacını gütmez. Eğer tıbbi bir görüşe gereksinim duyuyorsanız, lütfen bir tıp uzmanına danışın.